u파워볼,파워볼실시간,실시간파워볼,1.97배당,파워볼전용사이트,파워볼게임사이트,홀짝게임,파워볼게임,파워볼엔트리,파워사다리,동행복권파워볼,하나파워볼,엔트리파워볼,파워볼사이트,키노사다리,키노사이트,엔트리사이트,파워볼하는법,파워볼분석,파워볼사다리,파워볼,나눔로또파워볼,네임드파워볼,앤트리파워볼,파워볼재테크,파워볼중계,연금복권당첨번호,라이브스코어,스포츠토토,토토사이트,네임드사이트,파워볼결과,돈버는사이트,엔트리게임,파워볼픽스터,사다리게임,파워볼픽,파워볼당첨번호,파워볼구매대행,파워볼게임실시간,파워볼패턴,실시간파워볼게임,파워볼그림,자이로볼,파워볼유출,베트맨토토,배트맨토토,연금복권,나눔로또,파워볼대중소,파워볼예측,파워볼양방,파워볼게임하는법,파워볼게임사이트,하나볼온라인,파워볼메이저사이트,파워볼무료픽,파워볼놀이터,파워볼사이트추천,파워볼주소
파워볼엔트리

파워볼당첨번호 파워볼픽 파워볼사다리 배팅 프로그램

페이지 정보

작성자 최고관리자 작성일20-11-06 10:40 조회147회 댓글0건

본문


f1.gif




부산대 류호경 교수팀, 노인 3998명 분석 결과

여성 노인의 절반 가까이가 단백질을 필요량보다 덜 섭취한다는 연구 결과가 국내에서 나왔다./클립아트코리아 제공

여성 노인의 절반 가까이가 단백질을 필요량보다 덜 섭취한다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 단백질은 근육의 원료가 되는 것은 물론, 면역력을 높이는데 핵심적인 역할을 하는 필수 영양소다. 코로나19 같은 감염병 유행기에 고위험군인 노인은 계란 등 양질의 단백질을 충분히 챙겨먹어야 한다.

부산대 식품영양학과 류호경 교수팀은 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 65세 이상 노인 3998명(남 1738명, 여 2260명)을 대상으로 단백질 섭취 실태를 분석한 결과, 단백질 섭취량이 평균 필요량 미만인 비율은 남성 노인에서 27.2%, 여성 노인에서 44.1%였다. 남성 노인은 4명 중 1명, 여성 노인은 절반가량이 단백질을 부족하게 섭취하는 셈이다. 남녀 노인 모두 나이가 많을수록 단백질을 덜 챙겨 먹었다.파워사다리

단백질 섭취량이 부족한 노인은 충분하게 섭취하는 노인보다 칼로리 섭취량은 물론 비타민A·비타민B1·비타민B2·비타민C·칼슘·철 등 건강에 유용한 영양소의 섭취량도 적었다.

류 교수팀은 논문에서 “우리나라 노인은 동물성 단백질보다 식물성 단백질 섭취가 더 많았다”며 “근육을 합성하고 유지하기 위해선 우리 몸에서 합성할 수 없는 필수 아미노산이 든 계란 등 동물성 단백질 섭취가 중요하다”고 말했다.

류 교수팀은 논문에서 “노인의 적절한 단백질 섭취는 근육의 손실을 최소화하고 근감소증·노쇠를 예방하거나 줄일 수 있다”며 “각자의 체중 1㎏당 단백질을 하루 0.75g 이상 섭취해야 하며, 특히 노인은 근육량을 유지하고 근감소증을 예방하기 위해 더 많은 양을 충분히 섭취해야 한다”고 강조했다.

하루 총 단백질 섭취량이 1일 권장량을 충족하더라도 아침·점심·저녁 등 끼니마다 고루 섭취량이 배분되지 않으면 흡수 효율성이 떨어지므로 끼니마다 20g 이상의 단백질을 나눠 섭취하는 것이 중요하다. ‘삼시세끼’ 계란 등 단백질 식품을 섭취해야 한다.

/ 이금숙 헬스조선 기자 lks@chosun.com

▶국내 최고 명의 590명은 누구일까?
▶대표 건강 사이트 헬스조선닷컴 바로가기
이 기사는 언론사에서 생활 섹션으로 분류했습니다.
-1~2인 가구 증가 추세에 웃돈도 훌쩍···선호도 높아진 소형평형 눈길
-규제 피한 오피스텔, ‘장한평역 동우 리즈힐스’ 선점열기에 문의전화 급증

[헤럴드경제] 1~2인 가구의 증가세가 가속화되면서 분양시장에서 소형평형의인기가 더욱 높아지고 있다. 1인 가구 등 소규모 가구는 증가하면서 소형평형을 선호하는 수요자들이 늘고 있기 때문이다. 특히 소형평형은 환금성도 뛰어나기 때문에 실제 거주 외에도 안정적 월세 수익을 바라는 임대인이나 증여를 하려는 수요까지 몰려 더욱 관심이 높아지고 있다.




지난 9월 행정안전부 발표에 따르면 올해 6월말을 기준으로 주민등록 인구는 5,183만 9,408명으로 지난해 12월말과 비교해 인구는 1만 453명 감소했지만 세대수는 오히려 31만 65가구 증가했다. 이는 1~2인 가구가 증가한 탓이 크다. 세대원수별 분석을 살펴보면 전체 가구 중 1인 가구가 877만가구(38.5%)를 기록했고 2인가구가 527만가구(23.1%)를 기록하며 1~2인 가구가 전체 세대의 61.6%를 기록한 것으로 나타났다.

1~2인 세대수가 늘어나면서 소형평형의 몸값도 고공행진을 하고 있다. 서울 강남구 삼성동 ‘삼성힐스테이트2단지’ 전용 38㎡는 지난해 11월 최고 11억8000(14층)에 거래됐지만 올 6월 16일 12억8000(19층)에 거래되며 최고가를 찍었다. ‘삼성힐스테이트1단지’ 전용 31㎡ 역시 지난해 11월 최고 11억4500만원(18층)에 거래됐지만 지난달 16일 11억5500만원(13층)에 거래되며 올랐다. 또 서울 강남구 역삼동 ‘역삼아이파크’ 전용 28㎡도 지난해 12월 7억9500만원(11층)에서 지난달 24일 8억1000만원(11층)에 거래되며 최고가를 경신했다.

부동산 전문가는 “소형평형의 인기는 특정한 연령대가 아닌 다양한 연령층의 인기를 끌면서 시대적인 흐름으로 자리매김하고 있다”면서 “1~2인 가구의 시대로 점차 바뀌고 있는 가운데 소형평형의 인기가 앞으로도 지속될 것으로 보인다”고 전했다.

이처럼 소형평형의 분양 물량이 앞으로도 많은 인기를 얻을 것으로 예상되는 가운데 서울 도심권이자 초역세권에서 보기 드믄 소형평형 오피스텔이 분양에 나서 이목이 집중되고 있다. 대신자산신탁(시공 대양산업건설)이 서울시 성동구 용답동 229-1번지에 짓는 ‘장한평역 동우 리즈힐스’가 바로 그 주인공이다.

‘장한평역 동우 리즈힐스’는 지하2층~지상 15층, 1개 동으로, 전실 듀플렉스형 오피스텔 182실과 근린생활시설 7호실(2개층)로 조성된다. 규제를 피한 오피스텔이기 때문에 청약가점과 관계없고, 주택 규제에서도 자유로워 1인 가구, 대학생, 자취생, 노후화 오피스텔을 떠나 새 오피스텔로 옮기는 사람들의 관심이 높을 것으로 보인다.

특히 5호선 장한평역 초역세권에 위치해 있어 교통이 편리하다. 장한평역을 이용하면 서울 3대 업무지구 중 두곳인 광화문과 여의도를 환승없이 한 번에 이동할 수 있다. 또한 지하철로 세정거장만 이동하면 2호선·분당선·경의중앙선 환승역인 왕십리역이 있어 강남 등 주요도심으로 접근이 용이하다. 인근에는 청량리역도 위치해있으며 동부간선도로, 수도권 제1순환고속도로, 중부고속도로, 올림픽대로, 내부순환로, 강변북로도 있어 서울 및 경기권 도심으로 수월하게 이동이 가능하다.

인근에는 생활 인프라도 풍부하다. 복합쇼핑몰 아트몰링(장안점)과 롯데시네마 장안이 인접해 있어 쇼핑 및 문화생활을 즐길 수 있으며 이마트와 홈플러스, 경동시장, 병원 등도 주변에 있어 편리한 생활이 가능하다. 여기에 성동구립 용답체육센터, 중랑천 제1체육공원, 답십리근린공원 등이 위치해 취미와 여가, 운동 등을 즐길 수 있다.

또 탄탄한 배후수요도 갖췄다. 경희대, 서울시립대, 한국외대, 삼육보건대, 한양대, 한양여대, 세종대, 건국대, 서일대 등 다수의 대학교들이 인근에 대거 밀집해 있어 학생, 교수, 임직원 등 상당한 수요를 확보하고 있다. 또 서울시가 장안평 일대 도시재생사업을 통해 미래자동차산업과 청년창업의 융·복합화 등 1만1,000여개의 일자리 창출을 추진하고 있어 향후 장단기적으로 임대수요가 풍부할 것으로 예상된다.

‘장한평역 동우 리즈힐스’는 수요자 니즈를 충족시킬 수 있는 내부설계도 눈길을 끌고 있다. 공간활용도를 높이는 틈새수납장과 수납공간이 제공되며 냉장고, 세탁기, 에어컨, 책상 등을 모두 갖춘 ‘풀퍼니시드 시스템(Full Furnished System)’이 적용될 예정이다. 또 각실에는 빔프로젝터가 무상으로 제공돼 영화 등을 관람할 수 있다. 이는 가전제품 및 가구에 대해 비용 부담을 덜 수 있고 편의성 또한 뛰어나 높은 선호도가 예상된다.

또한 대양산업건설이 글로벌 컨시어지 서비스, 돕다(DOPDA)와 손을 잡고 ‘장한평역 동우 리즈힐스’ 입주민에게 신개념의 비대면 컨시어지 서비스를 제공한다고 밝혔다. 비대면 컨시어지 서비스는 라이프 영역과 비즈니스 영역을 구분하여 취미, 레저, 청소, 중고차매매, 수리 서비스 홍보 등 각각에 맞는 개성 넘치는 서비스가 제공된다.FX시티

‘장한평역 동우 리즈힐스’의 분양홍보관은 서울시 동대문구 고산자로 379번지에 조성돼 있으며 입주는 2022년 4월 예정이다.

real@heraldcorp.com

▶환경적 대화기구 '헤럴드에코'
▶밀리터리 전문 콘텐츠 ‘헤밀’
▶헤럴드경제 네이버 채널 구독



- Copyrights ⓒ 헤럴드경제 & heraldbiz.com, 무단 전재 및 재배포 금지 -
이 기사는 언론사에서 경제 섹션으로 분류했습니다.


[마이데일리 = 유진형 기자] 정순주 아나운서가 5일 오후 서울 홍은동 스위스그랜드호텔에서 진행된 '하나원큐 K리그 대상 시상식 2020'에서 사회를 보고 있다.

(유진형 기자 zolong@mydaily.co.kr)

[HOT NEWS]
"턱 돌아가"…박재범, 오르테가 폭행 회상
''뱃가죽만 남았네''…박기량, 도드라진 갈비뼈
현우, 침대 위 지주연에게 "뜨밤?" 19금 드립
조세호, 솔비 만나볼까 생각한 적 있냐 묻자…
하하, 故박지선 비보에 욕설하며 분노 "XX"

- ⓒ마이데일리(www.mydaily.co.kr). 무단전재&재배포 금지 -

추미애 법무부 장관이 5일 서울 여의도 국회에서 열린 법제사법위원회 전체회의에서 답변하고 있다. /연합뉴스

[서울경제] 5일 국회에서 열린 법제사법위원회 전체회의에서 추미애 법무부 장관과 조수진 국민의힘 의원이 조국 전 법무부 장관 가족의 ‘표창장 위조 의혹’을 놓고 맞붙였다. 조 의원은 추 장관에게 “표창장 위조가 공정에 반하는 것인가”라고 물었고, 추 장관은 “(당시에는) 살아있는 권력이 아니었다”며 ‘공정’ 문제에 대해서는 답하지 않았다.

조 의원은 이날 추 장관이 윤석열 검찰총장의 수사를 방해하고 있다고 지적하면서 “(검찰이) 살아있는 권력을 수사를 한다고 하니 수사팀이 해체되고, 한직으로 밀려나는 게 너무 노골화됐다”고 비판했다.

이에 추 장관은 “살아있는 권력에 대한 수사는 권력이 부패하거나, 반민주적이거나, 인권을 탄압했을 때 엄정히 감시하고 수사하라는 것”이라며 “그런데 자녀의 표창장을 위조했다, 또 그 혐의자가 부인이다, 하는 것이 무슨 살아있는 권력에 대한 수사인가”라고 따져 물었다. 그러면서 “그게 얼마나 부당했는지 검찰 스스로도 공소장을 변경했다”며 “(검찰이) 국민들로부터 신뢰를 잃어가고 있다”고 덧붙였다.

조 의원은 추 장관의 답변에 “그 대목에서 여쭤보겠다”며 “조국 전 장관의 딸 표창장 위조가 문제 되는 것은 의학전문대학원을 입학하기 위한 표창장 조작이기 때문”이라고 꼬집었다. 이어 “이건 공정에 반하는 것이냐”고 물었다.

추 장관은 “공정에 반하기 이전에 신분·지위를 이용한 살아있는 권력이 아니었지 않느냐”고 되물었고, 조 의원이 다시 한 번 “공정에 반하는 것이죠”라고 질의하자 조 의원을 2초가량 바라보면서 아무런 대답을 하지 않았다.


조수진 국민의힘 의원. /연합뉴스

추 장관이 답변을 하지 않자 조 의원은 “(표창장이) 의전원에 입학하기 위한 서류 아니겠느냐, 공정에 반하는 것”이라며 “조국, 그분이 법무부 장관이 됐다. 산 권력에 대한 수사가 될 수밖에 없는 것”이라고 목소리를 높였다.

이어 “(조 전 장관) 아들의 인턴경력서 조작 의혹은 (조 전 장관이) 민정수석 대고, 그 일을 도운 사람은 민정수석실 비서관으로 채용됐다. 권력형 범죄 아니냐”며 “그런데 추 장관은 공정에 대한 것도 부인하고, (조국 전 장관의) 민정수석 시절 의혹도 ‘살아있는 권력 수사라고 볼 수 없다’고 말하면 안된다”고 했다.

하지만 추 장관은 물러서지 않고 “그게 살아있는 권력하고 무슨 상관이냐”며 “살아있는 권력과 상관이 없다”고 거듭 강조했고, 민주당 측에서도 “(조 전 장관이) 민간인 시절”이라며 반발했다.

이날 추 장관은 조 전 장관 사건에 대해 재차 ‘권력형 비리’가 아니라는 입장을 밝혔다. 그는 ‘살아있는 권력 수사를 계속 해야 한다’는 윤 총장 발언에 대한 의견을 묻는 김진애 열린민주당 의원의 질문에 ‘살아있는 권력에 대해서는 엄정하게 (수사)하라’ 한 문재인 대통령의 말은 “살아있는 권력이 부패하거나 권력형 비리를 저질렀을 때 엄단하라는 것”이라고 설명했다.

그러면서 조 전 장관의 표창장 위조 의혹 등은 ‘부패하거나 권력형 비리를 저질렀을 때’에 해당하지 않는다고 했다. 추 장관은 “민정수석 자녀의 입시에 관여한 표창장(위조)이 권력형 비리도 아니다”라며 “재판 진행 경과를 언론을 통해 보면, 권력형 비리가 아니고 권력을 이용해 자녀의 학교 입학에 도움을 준 것도 아니다”라고 선을 그었다.

이어 “그런 걸 권력형 비리로 보기에는 너무 어처구니가 없는 상황이 아닐까 싶다”면서 조 전 장관에 대한 검찰의 수사를 ‘정권 흔들기, 정권공격’이라고 표현했다. 추 장관은 “(윤 총장이) 정부의 민주적 시스템을 망가뜨리는 것은 대단히 바람직하지 못하다”면서 “너무 멀리 나가지 못하게끔 지휘·감독할 책임이 저에게도 막중하다”고 주장했다.


자녀 입시비리와 사모펀드 투자 의혹 등으로 기소된 조국 전 법무부 장관의 배우자 정경심 동양대 교수가 5일 오전 서초구 서울중앙지법에서 열린 1심 결심 공판에 출석하고 있다. /연합뉴스

한편, 이날 검찰은 자녀 입시비리와 사모펀드 투자 의혹 등 혐의로 기소된 조국 전 법무부 장관의 배우자 정경심 동양대 교수에게 징역 7년을 구형했다.

검찰은 서울중앙지법 형사합의25-2부(임정엽 권성수 김선희 부장판사) 심리로 열린 정 교수의 결심 공판에서 “조국 전 장관의 인사검증 과정에서 많은 의혹이 제기되면서 이 사건 수사가 시작됐다”며 “살아있는 권력에 대한 의혹 제기에 따라 시작됐으며, ‘국정농단’과 유사한 사건으로 볼 수 있다”고 주장했다.

이어 “이 사건은 학벌의 대물림이자 부의 대물림이며, 실체적으로는 진실 은폐를 통한 형사처벌 회피”라면서 “조국 전 장관은 과거 SNS에서 재벌기업 오너에게 ‘노블레스 오블리주를 지키라고 하지 않겠다, 그러나 법을 지키라고 했다’고 일갈했는데, 아이러니하게도 이 사건이야말로 고위층이 법을 지키지 않은 사건”이라고 지적했다.

정 교수는 2013~2014년 조 전 장관과 공모해 동양대 총장 명의 표창장을 비롯한 각종 서류를 허위로 발급받거나 위조해 딸의 서울대와 부산대 의학전문대학원 입시에 활용한 혐의로 기소됐다.

아울러 조 전 장관이 청와대 민정수석비서관으로 취임하자 공직자 윤리 규정을 피하려고 사모펀드 운용사 코링크프라이빗에쿼티(코링크PE)에 차명으로 투자하고, 허위 컨설팅 계약을 통해 1억5,000여만원을 횡령한 혐의도 받는다. /조예리기자 sharp@sedaily.com

▶ 미슐랭 가이드처럼 알찬 부동산뉴스 [집슐랭]
▶ 상위 1%가 선택한 오늘의 PICK은 [주식 초고수는 지금]
▶ 네이버 채널에서 '서울경제' 구독해주세요!


저작권자 ⓒ 서울경제, 무단 전재 및 재배포 금지
이 기사는 언론사에서 정치 섹션으로 분류했습니다.
6일 오후 3시 서울중앙지법서 영장심사

3일 서울 관악구의 한 교회에 설치된 베이비박스 옆 드럼통 주변에서 수건에 싸여 있는 남아의 시신이 발견됐다. 2020.11.03/뉴스1 © News1 강수련 기자

(서울=뉴스1) 이상학 기자 = 태어난 지 얼마 안 된 남아를 '베이비박스' 앞에 두고 간 여성이 구속 심사대에 오른다.

김동현 서울중앙지법 영장전담 부장판사는 6일 오후 3시 영아유기치사 혐의를 받는 김모씨에 대한 영장실질심사를 열고 구속 필요성 여부를 심리한다.

경찰은 지난 2일 밤10시10분께 한 여성이 영아를 드럼통 위에 두고 가는 장면을 포착하고, 수사에 착수했다. 영아는 다음날인 3일 오전 5시30분께 지나가던 행인에 의해 발견됐다.FX시티

서울 관악경찰서는 폐쇄회로(CC)TV를 추적해 사망한 영아의 친모 김씨를 거주지에서 붙잡았다. 그는 검거 당시까지 자신에 대해 제기된 문제를 인지하지 못하고 있던 것으로 파악됐다.

김씨의 구속 여부는 이르면 이날 오후 결정될 전망이다.

shakiroy@news1.kr

▶ 네이버 메인에서 [뉴스1] 구독하기!
▶ 뉴스1 바로가기 ▶ 코로나19 뉴스

© 뉴스1코리아(news1.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
이 기사는 언론사에서 사회 섹션으로 분류했습니다.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.